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Thai Yoga Massage

Dynamisch kraftvoll, vom Kopf über die Fingerspitzen bis zu den Füßen:

Unsere traditionelle Thai Massage (nach Wat Pho) ist eine ganzheitliche Wellness Therapieform. Mit dem Begriff Thaimassage (Thai-Yoga-Massage bzw. Nuad Thai) ist nicht erwartungsgemäß die Bedeutung einer europäischen anatomischen Massage verbunden. Vielmehr handelt es sich bei dieser, von uns angebotenen - ursprünglich aus Thailand stammenden Technik - um eine ganzheitliche Behandlungsmethode.

Ganzheitliche Wellness bedeutet die Einbeziehung des ganzen Körpers.

Unsere Thaimassage basiert auf der Vorstellung von im Körper verlaufenden Energiebahnen, so genannten Meridianen. Die auf diesen Bahnen liegenden Pressur-Punkte werden in die Behandlung miteinbezogen. Unsere Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, sowie Gelenk-Mobilisationen und Druckpunktmassagen.
Unsere Thai Massage zeichnet sich durch ihren dynamischen kraftvollen Aspekt aus. Sie ist eine überaus effektive Form der geistigen und körperlichen Entspannung. Sie steigert die Lebensenergie. Die Thai-Massage arbeitet an der Muskelentspannung, und an der Harmonisierung des Lebensflusses, am Gleichgewicht von Yin und Yang. So dient unsere Thaimassage der Prävention (Vorbeugung). Sie dient nicht zur Behandlung akuter Erkrankungen.

Ablauf:

Die Muskeln werden nach einem vorgegebenen Ablauf mittels Daumen, Handballen und Unterarm aufeinander folgend punktuell gedrückt (Pressing). Diese leicht schmerzhafte Akupressur ist das so genannte „Warm Up“ und reicht bis in das tiefer gelegene Muskelgewebe, sodass auch die Muskel-Nerven-Verbindungen (Synapsen) angeregt werden können. Ebenso wird mit unserer Thaimassage die venöse Muskulatur bearbeitet. Anschließend findet das so genannte „Stretching“ der zuvor erwärmten Muskeln statt. Das zuvor leicht schmerzhafte „Warm Up“ geht nun über in den entspannenden Teil der klassischen Thai Massage. Insbesondere die Bereiche des Rückenmuskels, Trapezmuskels, Gesäßmuskels, und des Schenkelbeugers erfahren eine intensive dehnende Anwendung. Insgesamt erstreckt sich unsere traditionelle Thai Massage vom Kopf über die Finger bis zu den Füßen. In den Dehnpositionen der Thaimassage verbraucht die Muskulatur Sauerstoff und der Mensch wird angeregt, tiefer zu atmen. Intensive Druckmassagen bewirken ebenfalls eine verstärkte Atmung. Ein tiefer Atem fördert Entspannung und Regeneration (vermehrte Lebensenergie).

Wirkungsweise:

Druckpunktmassagen können die Blutzirkulation anregen. In der Dehnung kann die Muskulatur entspannen. Yogapositionen in unserer Thaimassage können das skelettmuskuläre System beeinflussen und wirken sich auf die Körperhaltung aus. Twists, Beugungen und Streckungen der Wirbelsäule können durch Zug intensiviert werden und haben einen Effekt auf die körperliche Beweglichkeit. Positionen während der Thaimassage, in denen die Beine angehoben werden, können die Durchblutung und den Lymphfluss fördern. Die Rotation der Gelenke kann zur Produktion von Synovialflüssigkeit beitragen und damit zu körperlicher Geschmeidigkeit. In der Tiefenentspannung kann der Parasympathicus aktiviert werden, sodass die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt werden kann.

Achtsame Berührung während der Thai Massage kann körperliches Wohlbefinden auslösen und Hebetechniken können zu einem Gefühl der Geborgenheit führen. Die Thai Yoga Massage ersetzt nicht die Therapie und Befundung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Unsere Thai Yoga Massage ist eine reine Wellness Anwendung.

Wellness für Ihren Körper, Geist und Seele.

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